太瘦的危害 太瘦的危害
创始人
2024-10-22 15:15:13

太瘦的危害包括身体机能下降、易感染疾病、骨质疏松等。

太瘦的人体内脂肪含量过低，可能导致身体机能下降，如体温调节能力降低、免疫力下降等。此外，瘦弱的身体容易感染疾病，因为它无法有效抵抗病原体侵入。此外，体重过轻还可能导致骨质疏松，因为骨骼需要足够的营养物质来维持健康。如果身体缺乏这些营养物质，骨骼可能变得脆弱。

需要注意的是，太瘦并不一定意味着健康，因为体重过轻可能会导致健康问题。如果您认为自己太瘦或过轻，建议咨询专业医生或营养师的意见，以确定正确的体重范围和饮食计划。

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