吃折耳根有益于缓解胃肠道不适和消炎止痛,但过量食用会引起肝脏损伤。
折耳根是一种常见的中药材,具有清热解毒、利咽消肿的功效,同时也可用于治疗胃肠道不适、口腔溃疡等多种疾病。其中,折耳根中的挥发性油,能够刺激肠道蠕动,增强消化功能,缓解腹胀、腹痛等症状。折耳根中的黄酮类化合物,具有很强的抗氧化和消炎作用,能够抵抗自由基的侵害,减缓炎症反应,有助于缓解感冒、口腔溃疡等症状。同时,折耳根还是一种天然的抗生素,可以有效杀灭各类细菌和病毒。
然而,过量食用折耳根也会对人体造成伤害。折耳根中的橙黄色毒素是一种有害物质,过量食用会对人体肝脏造成损伤。因此,在食用折耳根时应当控制食用量,不宜过量食用。
需要注意的是,折耳根属于凉性食物,易引起腹泻。在食用折耳根时,如果发现腹泻等不适症状,应当及时减少食用量甚至停止食用。此外,折耳根对于孕妇、婴幼儿等群体不宜食用,以免造成不良影响。
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