糖耐高了应该及时就医治疗,同时调整饮食结构,控制碳水化合物的摄入量。
糖耐高是指人体对葡萄糖的代谢能力下降,导致血糖升高。糖耐高的人需要控制饮食,减少碳水化合物的摄入量,同时加强运动以提高身体的代谢能力。如果糖耐高的情况比较严重,建议及时就医治疗,接受药物治疗或胰岛素注射以控制血糖水平。
需要注意的是,糖耐高患者应该避免食用高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果、粗粮等含纤维丰富的食物,同时定期测量血糖水平,及时调整治疗方案。此外,糖耐高患者应该保持良好的心态,积极面对疾病,适度运动,减轻身体负担。
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