艾灸后多久可以喝水 艾灸后多久可以喝酸奶
创始人
2024-10-21 17:11:16

一般情况下，艾灸后15分钟左右可以喝水。这是因为艾草燃烧所产生的温灸效应需要一定的时间来缓解，如果立即喝水，会扰乱身体的温灸效应，甚至会影响治疗效果。因此，建议在艾灸治疗后先休息片刻，等身体温灸效应缓解后再喝水。

需要注意的是，在艾灸治疗后应注意保持温暖，不要受凉。同时应适当饮水，多排出体内毒素，但也要避免大量饮水造成过度的负担。另外，在艾灸治疗之前应先咨询专业中医师，了解自己适不适合这种疗法，以免带来不必要的风险。

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