血压160正常吗血压160 100有危险吗_生活百科

血压160正常吗血压160 100有危险吗

创始人

2024-10-21 11:52:01

血压160不正常。

一般来说，成年人的血压正常值为120/80mmHg。当血压升高到140/90mmHg及以上时，就被认为是高血压。因此，血压160明显高于正常值，属于高血压范畴。

高血压是一种慢性病，长期高血压会对身体造成伤害，如心脏病、脑卒中、肾脏疾病等。因此，需要及时采取措施控制血压。

需要注意的是，血压升高是一种渐进性的过程，很多人可能不会意识到自己已经高血压。因此，建议经常测量自己的血压，特别是中老年人和有高血压家族史的人。如果发现自己的血压高于正常值，应及时就医，遵循医生的指导进行治疗和控制。此外，保持健康的生活方式也是预防高血压的重要措施，如合理饮食、适量运动、保持正常体重等。

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