大便卡在肛门里出不来怎么办_生活百科

创始人

2024-10-20 20:11:54

大便卡在肛门里出不来时，应该采取以下措施：

1. 放松肛门括约肌；

2. 调整姿势；

3. 使用润滑剂或者灌肠。

当大便卡在肛门里出不来时，最重要的是要放松肛门括约肌。肛门括约肌是控制排便的主要肌肉，如果肌肉过于紧张，会导致排便困难。可以尝试深呼吸或者喉咙发出柔和的“嗯”声，帮助肌肉松弛。

另外，姿势也是影响排便的关键因素。建议采用蹲坐的姿势，这种姿势可以帮助缩小排便路线，减少肌肉的负担。同时，可以抬高脚以及倾斜身体，帮助改变排便角度，从而更加顺利地排便。

如果以上方法无法解决问题，可以尝试使用润滑剂，涂抹在肛门和直肠的口部，以减少排便时的摩擦和阻力。灌肠也是一种可行的办法，它可以通过水的作用，帮助软化大便，减少阻力，从而排便。

需要注意的是，不要使用过于刺激性的润滑剂，否则可能会导致局部皮肤过敏或者疼痛。此外，灌肠应该准确掌握灌注的水量，避免过多灌注引起腹胀或者腹泻等不良反应。如果长期出现排便不畅或者伴随腹痛等症状，应该及时就医进行诊断和治疗。