骨质疏松患者常见的症状是骨折、腰痛、身高缩短和驼背等。
骨质疏松是一种生活方式疾病,常见于老年人。随着年龄的增长,骨密度逐渐降低,骨骼就会变得脆弱易碎,导致骨折、腰痛、身高缩短和驼背等症状。女性更容易患上骨质疏松,尤其是经过更年期后,因为雌激素分泌减少会影响骨骼的密度。此外,长期吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼和营养不良等因素也会增加骨质疏松的风险。
需要注意的是,对于年龄较大的人群,特别是女性,应该注意饮食均衡,多摄入含钙丰富的食物,如酸奶、豆腐等。同时适当运动可以促进骨质的生成和代谢。对于已经被诊断为骨质疏松的患者,应该密切关注饮食、睡眠、锻炼和药物治疗等方面,以预防和减少骨折的发生。