近视眼300度可以通过以下方法恢复视力：

1. 矫正视力，如佩戴眼镜或隐形眼镜

2. 进行眼部锻炼和按摩

3. 科学合理地使用电子产品

4. 增加户外活动时间

近视眼的主要问题在于眼球过长或角膜屈光度过弯，导致眼睛无法正确聚焦，视力下降。佩戴眼镜或隐形眼镜可以通过光学原理对视力进行矫正，但不能改变眼球结构，因此只是暂时性的解决方法。眼部锻炼和按摩可以促进眼部血液循环，加强眼肌的收缩和松弛，有助于缓解视疲劳和改善视力。使用电子产品时要注意屏幕的亮度和对比度，以及保持一定的距离和角度，避免对眼睛造成过度的损伤。户外活动可以增加眼睛对远处物体的聚焦训练，同时可以让眼睛获得更多的自然光线，有助于保持眼睛的健康和视力。

需要注意的是，佩戴眼镜或隐形眼镜时要选择适合自己的度数和款式，避免过度依赖眼镜。眼部锻炼和按摩要持之以恒，不能一时半会就期望看到明显的效果。使用电子产品时要注意控制使用时间和频率，避免长时间连续使用。户外活动要注意防晒和护眼，避免在强光下长时间暴晒。如果视力长期不见好转，建议尽早就医，进行全面的眼部检查和治疗。