发烧喝温水或温开水最好。
发烧时身体处于高温状态,需要大量的水分来保持身体的水平衡。喝温水或温开水可以帮助补充体内水分,同时也有助于降低体温。此外,温水还能舒缓喉咙和口腔的不适感。
相比于其他饮料,如碳酸饮料、咖啡、茶等,温水或温开水不含刺激性物质,不会刺激胃肠道,也不会让身体更加疲劳。同时,温水也不会增加身体负担。
需要注意的是,发烧时应多喝温水或温开水,但不要过量。过量饮水可能会导致水中毒。另外,如果发烧伴有呕吐、腹泻等症状,应及时就医。
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