感冒能吃桔子吗感冒能吃火龙果吗_生活百科

创始人

2024-10-18 09:13:45

感冒时可以吃桔子。

桔子含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的作用，有助于缓解感冒症状。此外，桔子还含有类黄酮和柠檬酸等成分，可以促进身体代谢，有利于康复。

需要注意的是，感冒期间应注意饮食卫生，避免食用过多冷饮、生冷食品等刺激性食物，以免加重感冒症状。此外，对于口腔溃疡、胃肠道溃疡等疾病患者，应避免过量食用桔子，以免刺激溃疡部位。

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