治肩周炎最好的方法是综合治疗。
综合治疗包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要采用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂和糖皮质激素等,以减轻疼痛和炎症。物理治疗包括理疗、针灸、推拿和康复训练等,以加强肩部肌肉和关节的功能。手术治疗适用于严重肩周炎,包括关节镜手术和开放手术。
需要注意的是,对于轻度肩周炎,可以采用保守治疗,如热敷、按摩和锻炼等,以促进血液循环和缓解肩部疼痛。同时,在治疗过程中,应注意避免过度使用肩部和重复性运动,以免加重炎症和损伤。
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