社交恐惧症的表现主要包括对社交场合的强烈回避、紧张不安、害怕被评价和拒绝等。

社交恐惧症是指个体对于社交场合的异常害怕和回避，表现出对社交场合的持续和过度的担忧、紧张不安，甚至出现恐慌症状。社交恐惧症的表现主要包括以下几个方面：

1. 对社交场合的强烈回避：社交恐惧症患者往往会避免各种社交活动和场合，比如聚会、宴会、会议、讲座、演讲、面试等。他们宁愿独自待在家里，也不愿意和人交往。

2. 紧张不安：社交恐惧症患者在社交场合中会感到极度的紧张不安，出现心慌、出汗、手抖等身体症状，甚至会感到胃部不适、呼吸困难等。

3. 害怕被评价和拒绝：社交恐惧症患者害怕被别人评价和拒绝，对于别人的看法非常在意。他们担心自己在社交场合中出现失误或者被别人嘲笑、批评、拒绝。

4. 社交技能不足：社交恐惧症患者往往因为长期的社交回避和紧张不安，导致社交技能不足，比如难以和人交流、难以维持眼神交流、难以表达自己的观点等。

需要注意的是，社交恐惧症是一种常见的心理障碍，但并不是所有的社交回避和紧张不安都是社交恐惧症，如果出现了上述症状，建议及时咨询专业心理医生。