感冒不建议食用冰激凌。
感冒时身体免疫力下降,吃冰激凌可能会引起咳嗽、喉咙疼痛等不适症状。冰激凌中含有的糖分较高,容易增加身体负担,对于身体抵抗力较弱的人来说并不利于恢复。
需要注意的是,感冒期间建议多喝温水、热汤等液体,避免食用刺激性食物,如辣椒、生葱、生姜等。同时,也要注意保持良好的卫生习惯,避免交叉感染。
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