入酮后的症状主要是指在进行低碳水化合物或饥饿状态下，身体开始产生和利用酮体作为能量来源时出现的一系列生理和代谢变化所引起的症状。以下是入酮后可能出现的症状：

1. 酮臭味：当身体开始产生酮体时，可能会出现口气或呼出气中带有一种特殊的酮臭味，类似于水果或甜味的气味。

2. 食欲减退：由于酮体的产生可以抑制食欲中枢，入酮后可能会出现食欲减退的情况。

3. 疲劳和乏力：在身体适应酮体作为主要能源后，可能会出现疲劳和乏力的感觉，这是因为身体正在适应新的能量代谢方式。

4. 头晕和头痛：在刚开始入酮时，一些人可能会出现头晕和头痛的症状，这可能与身体调整到新的代谢状态有关。

5. 便秘或腹泻：入酮后，由于饮食中膳食纤维的减少，可能会导致肠道蠕动减慢，从而引起便秘。另一方面，某些人可能会出现腹泻，这可能与饮食中脂肪的摄入增加有关。

6. 睡眠问题：一些人在入酮后可能会出现睡眠质量下降、失眠或多梦等问题。

需要注意的是，入酮后的症状会因个体差异而有所不同，有些人可能会经历上述症状的一部分，而有些人则可能不会出现明显的症状。此外，这些症状通常在入酮的早期出现，并随着身体适应酮体代谢而逐渐减轻或消失。