来月经可以推背按摩,但最好避免在生理期前三天和期间进行按摩。
推背按摩是一种能够缓解颈椎、肩颈疼痛和改善肩部柔韧度的按摩方式。在来月经期间进行推背按摩并不会对身体健康造成太大的影响,但是在生理期前三天和期间推背按摩可能会加重症状。因为这个时期子宫内膜脱落,身体处于较为疲劳和虚弱状态,此时进行按摩容易加重症状和疼痛。因此,在生理期前三天和期间不建议进行推背按摩,以免影响身体健康。
需要注意的是,如果您因月经期间疼痛而寻求推背按摩缓解,最好在生理期结束后再进行。同时,在进行按摩前应选择专业的按摩师按摩,避免自己盲目按摩造成伤害。
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