吃完梨喝水为什么会拉肚子_生活百科

创始人

2024-10-15 06:52:06

吃完梨喝水会拉肚子。

梨含有丰富的果胶和膳食纤维，这些成分可以促进肠胃蠕动，增加排便次数，有助于缓解便秘。但是，如果在吃梨的同时大量饮水，会让肠道内的食物变得稀薄，刺激肠道蠕动过快，引起腹泻。特别是对于本来就肠胃不适的人来说，更容易出现拉肚子的情况。

需要注意的是，吃梨时不要过多饮水，尤其是空腹时更要避免。此外，如果吃梨后出现肚子痛、腹泻等不适症状，应及时就医。

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