玛卡没有严重的副作用。
玛卡是一种安全的植物,没有严重的副作用。然而,一些人可能会经历轻微的不适症状,如头痛、失眠、胃部不适、皮疹等。这些症状通常是暂时的,而且在停止使用后很快会消失。
此外,玛卡可能会与某些药物相互作用,因此在使用之前最好先咨询医生。
需要注意的是,孕妇、哺乳期妇女以及有甲状腺问题的人应该避免使用玛卡。此外,如果你有任何不适或疑虑,最好在使用之前咨询医生。
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