儿童注意力不集中可以通过良好的习惯、营养均衡的饮食、适当的锻炼以及合理的教育方式来改善。

注意力不集中可能是由于多种原因所致，如焦虑、抑郁、ADHD等。首先，培养良好的学习习惯是非常重要的。家长和老师应该帮助孩子建立良好的时间安排和学习计划，鼓励他们定时复习，避免电子产品过度使用，尽量减少干扰因素。其次，给孩子提供营养均衡的饮食也是提高注意力的重要因素。适量的蛋白质、糖分和脂肪能够提高孩子的能量水平和精神状态。除此之外，合理的运动也是提高注意力的重要因素。通过体育锻炼、户外活动和瑜伽等运动方式，可以增强孩子的身体素质，提高大脑的认知和注意力水平。同时，家长和老师也应该采用合理的教育方式和沟通方式，使得孩子能够更好地理解学习内容，提高学习效率。

需要注意的是，虽然上述的方法可以提高儿童的注意力水平，但是也需要注意每个孩子的实际情况，因为每个孩子的身体、性格和天赋都不同，需要制定个性化的提高方法。此外，如果孩子的注意力不集中问题严重影响生活和学习，建议及时寻求专业的心理咨询和医学帮助。