手皮肤干燥开裂怎么治手皮肤干燥开裂用什么护手霜_生活百科

创始人

2024-10-12 21:52:33

手皮肤干燥开裂可以通过保湿、营养、修复等措施治疗。

1. 保湿：经常涂抹护手霜、润肤乳等保湿产品，尤其是洗手后，及时涂抹。可以选择含油性成分的产品，如含甘油、尿素、草本精华等成分的护手霜。

2. 营养：饮食上多摄入富含维生素A、C、E和锌、铁等微量元素的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、柑橘类水果、坚果、动物肝脏等，增强皮肤自身修复能力。

3. 修复：若手皮肤已经出现开裂，可以尝试涂抹含有修复作用的护手霜或敷上手膜等。也可以用温水泡手或涂上保湿剂后，戴上手套保持一段时间。

需要注意的是：

1. 避免频繁洗手或接触化学物品，以避免进一步伤害皮肤；

2. 注意饮食健康，避免过度饮酒或暴饮暴食等不良生活习惯，对皮肤的伤害加重；

3. 在治疗过程中，若发现手皮肤红肿、疼痛等不适症状，应及时就医。