漏斗胸可以通过锻炼来矫正。

漏斗胸是由于胸骨凹陷导致的胸部畸形，一般在儿童时期就会出现，但在青少年时期也可能出现。漏斗胸不仅影响外观美观，还可能影响身体健康。因此，及早进行锻炼矫正是非常必要的。

针对漏斗胸的锻炼主要是通过胸部肌肉的训练来促进胸骨的正常生长和发育。以下是一些常见的锻炼方法：

1. 俯卧撑：俯卧撑是一种很好的胸部肌肉训练方法。可以通过俯卧撑的练习来增强胸大肌和前锯肌的力量，从而促进胸骨的正常生长和发育。

2. 哑铃卧推：哑铃卧推也是一种很好的胸部肌肉训练方法。可以通过哑铃卧推的练习来增强胸大肌和三角肌的力量，从而促进胸骨的正常生长和发育。

3. 深蹲：深蹲可以锻炼到大腿肌肉和臀部肌肉，但是它也可以锻炼到背部和胸部的肌肉。通过深蹲的练习，可以增强背部和胸部的肌肉力量，从而促进胸骨的正常生长和发育。

4. 俯身划船：俯身划船可以锻炼到背部和胸部的肌肉。通过俯身划船的练习，可以增强背部和胸部的肌肉力量，从而促进胸骨的正常生长和发育。

需要注意的是，锻炼矫正漏斗胸需要有耐心和坚持。一般来说，至少需要进行3个月以上的锻炼才能看到明显的效果。同时，锻炼时应该注意保护好自己的身体，避免受伤。如果锻炼时感到不适或疼痛，应该及时停止锻炼并咨询医生的意见。