需要做的是缓解疼痛和预防感染。
首先,立即用凉水漱口或冰块冷敷舌头,缓解疼痛和消肿,每次持续15-20分钟。然后,可以用含盐水漱口,促进愈合和预防感染。可以选用含有麻药成分的口腔喷雾或药膏减少疼痛。避免食用辛辣、酸性食物和饮品,刺激舌头,延缓愈合。如果疼痛持续时间较长或舌头出现溃疡等症状,需就医咨询。
需要注意的是,烫伤后的嘴巴会比较敏感,建议避免吸烟和饮酒等刺激性行为,保持口腔卫生,以免引发感染并延长舌头的愈合时间。
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