锌硒片有用吗锌硒片的功效与作用_生活百科

创始人

2024-10-12 02:11:35

锌硒片有一定的用处。

锌硒片主要是指含有锌和硒元素的营养补充剂，常用于改善皮肤状况、增强免疫力、预防感冒等。锌和硒是人体必需的微量元素，具有多种重要的生理功能，如促进细胞生长、增强免疫力、抗氧化等。因此，锌硒片在一定程度上可以帮助人体维持健康。

需要注意的是，锌硒片只是营养补充剂，不能代替正常的饮食和生活习惯。同时，过量摄入锌和硒也会对人体造成不良影响，因此在使用锌硒片之前，应该先咨询医生或药师的意见。

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