围生期保健内容包括哪些围生期保健内容_生活百科

围生期保健内容包括哪些围生期保健内容

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2024-10-12 00:51:15

围生期保健内容包括孕前、孕期、产后三个阶段的保健措施。

孕前保健应包括避免吸烟、饮酒、接触有害物质等不良习惯，补充足够的叶酸和其他营养素，控制体重，进行必要的体检和筛查。孕期保健应重视饮食营养，控制体重，避免疲劳和精神压力，进行适量的体力活动，定期产前检查，及时发现和处理妊娠高血压、糖尿病等疾病。产后保健应注意产后休息，保持良好的乳房卫生，正确喂养婴儿，进行适当的产后体育锻炼，定期复查。

需要注意的是，围生期保健是孕产妇和胎儿健康的关键，应该在医生的指导下进行。同时，孕期和产后应避免药物和化学品的接触，注意个人卫生习惯，避免感染。

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