胃炎可以吃酸奶吗 胃炎可以吃鱼吗
创始人
2024-10-11 22:51:41

胃炎可以吃酸奶。

酸奶是发酵后的乳制品，含有丰富的乳酸菌和乳清蛋白，可以促进肠道健康，缓解胃肠道不适。对于轻度胃炎的患者来说，适量食用酸奶可以缓解胃酸反流，减少胃肠道不适。但是对于重度胃炎患者或者处于急性发作期的患者，建议先咨询医生再决定是否食用酸奶。

需要注意的是，选择无糖或低糖酸奶，因为过多的糖分会刺激胃酸分泌，加重胃肠道不适。同时，不宜过量食用酸奶，适量为每天一杯左右。如果出现腹泻、腹胀等不适症状，应立即停止食用。

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