鸡蛋果的核可以吃吗鸡蛋果的核可以雕刻吗_生活百科

创始人

2024-10-11 14:51:39

鸡蛋果的核可以吃。

鸡蛋果的核是可以食用的，而且富含营养，尤其是维生素E和健康脂肪。但是，鸡蛋果的核比较硬，不易消化，容易对肠胃造成刺激。因此，在食用前最好将核磨碎或用刀剁碎，以便更好地消化吸收。

需要注意的是，如果您有消化系统疾病或过敏史，建议在食用之前咨询医生或营养师的意见。此外，鸡蛋果的核虽然可以食用，但是并不是每个人都喜欢吃，因此在食用之前最好先试吃一颗，以确定自己的口感喜好。

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