血压140算高吗血压140算高吗_生活百科

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2024-10-11 04:22:58

血压140算高。

血压是指心脏收缩时和舒张时对血管壁施加的压力。正常血压值为收缩压120毫米汞柱以下，舒张压80毫米汞柱以下。当血压值超过正常范围时，会对心血管系统造成负担，增加心脏病、脑卒中等疾病的风险。

血压140的高血压又称轻度高血压，虽然不严重，但也需要引起足够的重视。此时已经超出了正常范围，有患疾病的风险。建议及时咨询医生，通过改变饮食、生活方式或药物治疗等方式控制血压，降低患病风险。

需要注意的是，个体差异较大，某些人的血压值可能在正常范围之外，但并不一定代表患有高血压，因此应结合个人情况综合判断。此外，长期坚持运动、戒烟戒酒、保持良好的心态及饮食习惯等措施也有助于降低血压。