男性更年期十大典型症状包括失眠、性功能下降、情绪变化、脂肪积聚、肌肉质量减少、骨骼疏松、头发稀少、皮肤干燥、认知能力下降和面部出汗。

男性在40-60岁进入更年期后，可能会经历许多生理和心理变化，这些变化会对生活产生负面影响。下面是更详细的解释：

1. 失眠：生活压力和荷尔蒙变化可能导致男性更难入睡并且睡不好。

2. 性功能下降：在更年期，睾酮水平下降可能导致勃起困难和性欲减退。

3. 情绪变化：更年期男性可能出现抑郁、易怒、焦虑等情绪问题。

4. 脂肪积聚：男性体内的雄性激素水平下降可以导致腰围变宽，腹部脂肪堆积增加。

5. 肌肉质量减少：更年期男性的肌肉质量可能会减少，导致身体力量下降。

6. 骨骼疏松：在更年期，男性身体缺乏的睾酮可能会导致骨骼疏松。

7. 头发稀少：更年期男性的头发可能会变得越来越稀疏。

8. 皮肤干燥：随着年龄的增长和荷尔蒙水平的变化，皮肤可能变得越来越干燥。

9. 认知能力下降：更年期男性的认知能力可能会下降，包括注意力、语言理解和记忆力。

10. 面部出汗：在更年期，男性可能会出现面部多汗的现象。

需要注意的是，以上症状可能会因个体而异，有些男性在更年期时可能会出现其他症状，例如疲劳、乏力、潮热、失去体力等。如果出现以上症状，男性需要及时到医院进行检查，以确定是否是更年期导致的问题，并寻求相应的治疗措施。