头皮疼痛一摸就疼可采用按摩、头皮治疗、口服药物等方式治疗。
头皮疼痛一摸就疼可能是由于头皮过度干燥、紧张压力大、神经疼痛等原因造成的。为了解决这种情况,可以采用以下措施:
1. 按摩:按摩头皮能够促进血液循环,缓解疼痛。可以选择使用按摩器、手指等轻轻按摩头皮5-10分钟,每天重复数次,每次10-15分钟。
2. 头皮治疗:如条件允许,可以去医院进行头皮检查,根据检查结果进行相应的头皮治疗。例如:用中药从局部调理身体气血。
3.口服药物:如果疼痛比较严重,可口服止疼药或者镇痛药缓解疼痛,但需遵医嘱用药,不可过量使用。
需要注意的是,头皮疼痛一摸就疼可能是身体的隐患,如果疼痛情况持续不变或加重,建议及时去医院就诊,排查病因,从根本上解决问题。同时,要保持头皮清洁,避免用力刮梳头发,减少紧张和压力,改善生活习惯等也是在缓解头皮疼痛中需要注意的。
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