瓜是热的还是凉的？月经期间可以吃瓜吗？
admin
2023-05-29 22:41:34

00-1010瓜味脆甜可口，能止渴利尿，是人们喜爱的水果之一。含有葫芦素B，能有效保护肝脏。还含有人体所需的多种营养物质和能量，营养价值很高。但是吃的时候要知道它是凉性水果。如果体寒、血虚的人尽量不要多吃，以免影响身体健康。另外，不建议孕妇多吃，否则会加重寒气。

00-1010经期，要注意饮食。不能吃任何凉的食物，否则容易引起痛经或月经不调，对身体非常有害。瓜是凉性水果，经期不能吃。

00-1010有些食物一起吃是不一样的。冬瓜本身凉性，不宜与其他凉性食物同食。比如螃蟹、西瓜、黄连等。否则会引起腹泻。另外，不能和药膳一起吃，以免影响疗效。

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