有脚气的鞋需要进行有效的清洁和消毒,以杀死细菌和霉菌。
1. 清洁鞋子——用肥皂水刷洗鞋子,注意清理鞋底和鞋内,以去除污垢和细菌。用清水冲洗干净,然后用纸巾吸干水分。
2. 消毒鞋子——使用专业的鞋子消毒剂或酒精,杀死鞋子表面和内部存在的细菌和真菌。
3. 暴晒鞋子——将鞋子放在通风良好的地方晒干,紫外线能够杀死深层的真菌。
4. 更换鞋垫——将脏的鞋垫取出来清洗或更换,经常更换鞋垫可避免细菌的滋长。
5. 注意干燥——鞋子长时间潮湿,容易滋生细菌和真菌,所以在使用后应及时干燥。
需要注意的是,当鞋子已经出现严重霉菌感染时,最好选择更换新鞋,以避免脚气的传播。另外,尽量少穿合成材料的鞋,因为它们不透气,不易干燥,容易诱发脚气。
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