糖耐量实验是一种测量人体胰岛素敏感度的方法，能够评估一个人身体对葡萄糖的反应能力。

在糖耐量实验中，参与者会在一定时间内饮用含有75克葡萄糖的水溶液。在此期间，医生会测量参与者的血糖水平，以判断他们身体如何利用葡萄糖和分泌胰岛素的效率。一般来说，正常人的血糖水平会在两小时内恢复至正常水平，而胰岛素敏感度低的人则可能需要更长的时间才能达到正常水平。高血糖和低血糖都是糖尿病和其他代谢紊乱的可能症状。

糖耐量实验可以用于诊断糖尿病，但也可以用来评估人体的胰岛素敏感度以及糖尿病前期的风险。对于有家族史或者其他糖尿病风险因素的人来说，进行糖耐量实验会更有意义。此外，对于正在接受高风险手术的人来说，进行糖耐量实验也很重要，因为这些手术可能会影响胰岛素敏感度。

需要注意的是，在进行糖耐量实验前需要8-10小时的禁食。此外，如果您曾经有过低血糖症状或者妊娠糖尿病的经历，建议在进行糖耐量实验前咨询医生。糖耐量实验通常会在医院或者实验室进行，参与者需要到现场进行。在实验期间，需要遵循医生的指示，认真配合医生的操作。