平菇的嘌呤含量高吗 平菇的嘌呤含量高不高
创始人
2024-10-09 11:01:58
0次
平菇的嘌呤含量较低，适宜作为嘌呤控制饮食的选择。
平菇属于蘑菇类，每100克新鲜平菇的嘌呤含量约为35毫克，较低。嘌呤是一种嘌呤碱基代谢产生的物质，过多摄入会增加尿酸生成，导致痛风等疾病发作。因此，痛风患者需要控制嘌呤的摄入量，而平菇则是比较适宜的选择之一。
需要注意的是，虽然平菇的嘌呤含量较低，但并不代表可以无限制地食用。痛风患者需要结合个人情况和医生建议进行合理的饮食控制。同时，平菇也含有一定的蛋白质、膳食纤维和维生素等营养物质，但不可过量食用，以免引起其他问题。
相关内容
热门资讯
厅长陈军，任上被查
据西藏自治区纪委监委9月18日消息：西藏自治区商务厅党组副书记、厅长陈军涉嫌严重违纪违法，目前正接受...
为何美联储降息，A股却放量下跌...
广州股民李先生形容今天的A股，就像最近的天气——上班时艳阳高照；下班时暴雨倾盆。 今天开盘，A股高开...
旧时制墨业为何要“留五斤”？朵...
墨海觅遗珠慧眼识乌金。近日，上海朵云轩与曹素功墨业两大百年老字号联袂推出的“留五斤”藏烟展在南京东路...
原创 中...
中国男排在9月16日的比赛中遭遇失利，以0比3的比分不敌对手，小组赛阶段两连败后位列H组末位，晋级前...