餐后2小时血糖10算是高,需要进一步关注。
正常人餐后2小时血糖应该在7.8mmol/L以下,若血糖在7.8-11.1mmol/L之间则被诊断为糖耐量受损;若血糖超过11.1mmol/L则被诊断为糖尿病。因此,10mmol/L的血糖值已经达到糖耐量受损的阈值,需要进一步观察和诊断是否存在糖代谢异常的问题。
需要注意的是,餐后血糖值受到饮食、运动、情绪等多种因素的影响,所以推荐多次检测并结合其他检查结果来评估糖代谢状态。另外,对于已经诊断为糖尿病或糖耐量受损的人群,应严格控制饮食、锻炼和药物治疗,以维持血糖水平在正常范围内。