回奶一般第几天最痛 回奶一般第几天最痛
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2024-10-09 02:49:59

回奶一般第3-5天最痛。

回奶是指母乳喂养第二周左右开始出现的奶量增加、产奶周期调整的过程。在回奶的过程中，由于乳汁增多，乳腺管和乳头扩张，所以回奶一般会伴随着疼痛感。其中第3-5天是回奶最痛的时期，很多新妈妈在这段时间内感到乳房胀痛、乳头疼痛、乳房红肿等症状，甚至可能会出现低烧、乏力等全身不适的症状。

需要注意的是，在回奶最痛的时期，新妈妈需要多休息，避免疲劳、紧张和情绪压力，积极采取措施缓解乳房胀痛，如使用热敷、按摩、穿宽松透气的内衣等。同时，要注意保持良好的卫生习惯，避免乳房发炎。如果乳房胀痛、乳头疼痛等症状持续严重，建议及时就医。

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