拉肚子可以吃芝麻糊。
芝麻糊属于易消化、营养丰富的食品,其中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,有助于恢复身体消化功能和提供能量,因此适合拉肚子的人群食用。此外,芝麻糊还含有大量的纤维素,能够促进肠道蠕动,缓解腹泻症状。
需要注意的是,建议选择不添加过多糖分和添加剂的芝麻糊,最好自己制作或购买有机芝麻糊。同时,在食用时也要遵循适量原则,过度食用可能会加重肠胃负担,不利于身体恢复。如果拉肚子症状持续较长时间,建议及时就医。
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