按摩肚子和喝水可以促进排便。
婴幼儿便秘的主要原因是肠胃功能未发育完全或是缺乏足够的运动,需要采用一些方法促进排便。首先,在婴儿大便前可以给他们做肚子按摩,可以用温暖的手轻轻按摩肚脐周围的区域,顺时针方向按摩约五分钟,可以帮助刺激肠胃活动,加速排便。其次,可以增加婴儿的饮水量,保证足够的水分可以使粪便变得柔软,容易排出。可以适量给婴儿添加淡盐水或葡萄糖纯净水,但要避免添加过多。最后,给宝宝多加运动可以促进排便,可以让宝宝腹部向上抬起,或是将他们的双腿小心地抬起到腹部,帮助肠胃顺畅。
需要注意的是,婴幼儿排便规律不一样,有的一天没有,有的一天有两次,所以不要急于给他们使用药物或者喂辅食,更不能强行促使排便。另外,当婴儿便秘严重,导致腹部疼痛或者大便习惯改变时,需要及时就医。
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