豆浆和什么蔬菜搭配好喝
admin
2023-11-13 07:21:09

1.生菜豆奶

将生菜切成细条，然后和泡好的豆子一起放入豆浆机中，压上果蔬豆浆。因为生菜含有大量的植物纤维，可以清肝养胃，是减肥的佳品。

2.南瓜豆浆

将大豆用清水浸泡10分钟；南瓜去皮切成小块，倒入豆浆机中加入所需的水；加入泡好的黄豆；搅拌并煮沸。

3.大豆+牛奶

制作豆浆时，用牛奶代替部分水，增加钙的吸收。

4、红枣枸杞豆浆

材料:干黄豆60克，红枣15克，枸杞10克。

方法:将泡好的黄豆洗净，红枣洗净，枸杞洗净，放入“全营养之星”豆浆机网罩中1/2~2/3，杯中加入适量清水，开机后自动煮十分钟。

上一篇：手机屏幕出现色斑问题怎么办

下一篇：2021中国旅游产业博览会天津

相关内容

热门资讯

金花创建房间/微信金花房卡怎么... 1.微信渠道：（荣耀联盟）大厅介绍：咨询房/卡添加微信:88355042 2.微信游戏中心：打开微...
金花房间卡/金花房卡如何购买/... 金花房间卡/金花房卡如何购买/新超圣金花房卡正版如何购买新超圣是一款非常受欢迎的游戏，咨询房/卡添加...
牛牛创建房间/金花房卡批发/神... 微信游戏中心：神牛大厅房卡在哪里买打开微信，添加客服【88355042】，进入游戏中心或相关小程序，...
链接牛牛/牛牛房卡游戏代理/鸿... 鸿运大厅房卡更多详情添加微：33549083、 2、在商城页面中选择房卡选项。 3、根...
科技实测！牛牛房卡怎么获得/乐... 微信游戏中心：乐酷大厅房卡在哪里买打开微信，添加客服【88355042】，进入游戏中心或相关小程序，...