血糖正常范围是3.9-6.1 mmol/L。
血糖水平受许多因素的影响,例如饮食、锻炼和遗传因素等。一般来讲,血糖正常范围是3.9-6.1 mmol/L。在空腹状态下,血糖水平低于3.9 mmol/L被认为是低血糖,而高于6.1 mmol/L则被认为是高血糖。此外,随着人的年龄增长,血糖水平也会有所变化。
需要注意的是,血糖水平的测量需要在医生的指导下进行,而且一般来讲需要多次测量才能确定一个人的血糖水平是否正常。如果血糖水平超出正常范围,需要及时就医并进行治疗。同时,均衡饮食、适量运动和保持良好的生活习惯对于控制血糖水平也非常重要。