陈皮是热性还是凉性 陈皮是热性还是凉的
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2024-10-06 08:01:00

陈皮是热性。

陈皮是指晒干的柑橘果皮，具有活血化瘀、行气止痛等功效。中医学将其归为温燥的品味，属于热性食材。热性食材能够刺激人体，增强代谢，有助于驱散湿气和寒气，常用于治疗寒湿病症。而在使用陈皮时通常与一些凉性食材如生薏苡仁、荸荠等搭配使用，以达到中和热性的效果。

需要注意的是，陈皮本身属于热性食材，若身体热气过盛、易上火或是服用了某些热性药物时，应谨慎食用。此外，过量食用陈皮也可能引起不适，应注意控制食用量。

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