最快最有效的方法是口服止泻药和补充电解质。
拉肚子主要是肠道中的水分流失导致,因此口服止泻药可以帮助减少肠道蠕动,减少水分的流失。常用的止泻药有拍桂停、鸦片口服液等。此外,由于拉肚子会导致体内电解质丢失,因此需要及时补充电解质。可以选择口服含有电解质的盐水或者运动饮料。同时,还可以多喝白开水、清汤或者淡盐水,帮助补充水分和电解质。
需要注意的是,如果拉肚子伴随着发热、腹痛、呕吐等症状,应及时就医。此外,治疗期间应避免食用生冷、辛辣、油腻等食物,以免加重病情。同时,也要注意个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。