肝阴不足的症状肝阴不足的症状和原因_生活百科

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2024-09-30 13:11:14

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肝阴不足的症状包括头晕目眩、失眠多梦、口干口苦等。

肝阴不足是中医中一种常见的证候，通常与长期内火乘于肝、气虚或血虚有关。由于肝主筋络，肝阴不足常伴随着筋脉疏松、肌肉松软的现象，从而导致头晕目眩等症状。同时，肝脏的主要作用是储存血液，若肝阴不足则会出现血液不足的情况，进而引发失眠多梦等症状。此外，肝阴不足也可导致口干口苦等消化系统问题。

需要注意的是肝阴不足通常需要调节饮食，应多食用滋润肝阴的食物，如芝麻、黑枣、糯米等。此外，生活中应保持心情稳定，避免过度疲劳。对于严重的肝阴不足症状，应及时就医，以免病情加重。

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