怀孕宫缩的表现和症状包括腹部持续发紧、腹痛、下坠感和腰酸背痛等。
怀孕后,子宫开始变大,会出现不规律和轻微的宫缩。但如果宫缩频繁和强烈,就会导致产生一系列不适症状。常见的宫缩表现为腹部发紧和腹痛,有些孕妇会感觉下坠感。此外,宫缩还可能导致腰酸背痛、恶心、呕吐等不适症状。若破水、出现不规律子宫收缩等情况可能须迅速就医。
需要注意的是,如果怀孕过程中出现宫缩等不适症状,应及时就医。同时,孕妇应注意避免过度疲劳、保持心情愉快和均衡的饮食,避免久坐或突然起站等行为。
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