七个月可以吃蛋黄吗七个月可以吃西红柿吗_生活百科

七个月可以吃蛋黄吗七个月可以吃西红柿吗

创始人

2024-09-30 11:01:26

七个月的宝宝可以吃蛋黄。

七个月的宝宝开始逐渐添加辅食，蛋黄是辅食中非常重要的一种食材。蛋黄富含卵磷脂、蛋白质、维生素B12、维生素D等营养物质，对宝宝的生长发育非常有益。同时，蛋黄中的卵磷脂对宝宝的大脑发育也有很好的促进作用。但需要注意的是，宝宝七个月时肠胃功能尚未完全发育，容易引起过敏或消化不良。所以，在添加蛋黄时需要控制好量，一开始可以尝试将半个蛋黄打散加入米粉或面粉中，等宝宝适应后再逐渐增加蛋黄的量。

需要注意的是，蛋黄中含有较多的胆固醇，对于有高胆固醇症状的宝宝或家族遗传高胆固醇的宝宝，建议在医生的指导下添加蛋黄。此外，蛋黄应该煮熟或煎熟后再给宝宝食用，以免感染沙门氏菌等细菌。

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