缺锌的孩子有什么表现缺锌的孩子有什么特征_生活百科

创始人

2024-09-28 13:21:34

缺锌的孩子症状主要表现为免疫力下降、生长发育滞缓、皮肤及粘膜炎症、食欲不振等。

缺锌会降低儿童的免疫力，容易受到感染，如频繁感冒、肺炎、胃肠炎等。此外，缺锌还会影响儿童的生长发育，表现为身高和体重增长缓慢、智力发育缓慢等。皮肤及粘膜炎症也是缺锌的症状之一，表现为口角炎、指甲凹陷、脱皮、糜烂等。同时，食欲不振也是缺锌时孩子的表现之一。

需要注意的是，孩子缺锌时应尽快调整饮食结构，增加锌的摄入量。一些含锌多的食物有：鱼、虾、肉类、蛋类、豆类、坚果类、根茎类等。同时，增加户外活动时间，可加速吸收锌的速度。家长要密切关注孩子的生长发育情况，并在需求情况下及时咨询医生。