来例假可以喝咖啡吗 来例假可以喝咖啡吗
创始人
2024-09-28 13:11:09

来例假可以喝咖啡。

咖啡因是一种能够刺激中枢神经系统的物质，但是其对于女性来例假时的影响并没有明确的科学研究数据支持。因此，女性在来例假期间喝咖啡并不会有太大的危害，只是在一些细节上需要注意。

需要注意的是，在来例假期间，女性身体可能会因为荷尔蒙的原因而更加敏感，容易出现兴奋、烦躁、焦虑等情况。因此，如果你喝咖啡后出现了不适反应，可以适当减少摄入量或者暂时避免喝咖啡。此外，如果你已经受到咖啡因的刺激，建议饮食上控制刺激性饮品的摄入，避免反复刺激身体。

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