甲状腺患者的饮食忌口甲状腺患者的饮食_生活百科

甲状腺患者的饮食忌口甲状腺患者的饮食

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2024-09-28 02:41:40

甲状腺患者的饮食禁忌包括：碘过量、铜锌缺乏、大豆及其制品、亚硝酸盐、高热量高脂肪食物等。

甲状腺患者应避免碘过量，因为甲状腺素的合成需要碘元素，但是过量摄入碘会导致甲状腺功能亢进或甲状腺炎等疾病。铜和锌也是甲状腺素合成所需的元素，缺乏会影响甲状腺功能。大豆及其制品中含有异黄酮物质，会影响甲状腺素的合成和转运，因此甲状腺患者应避免过多食用。亚硝酸盐是一种常见的食品添加剂，长期过量摄入会引起甲状腺肿大和癌症等疾病。高热量高脂肪食物容易导致体重增加，进而影响甲状腺功能。

需要注意的是，甲状腺患者应保持饮食多样化，适当增加蛋白质和维生素的摄入量，并遵从医生的建议进行饮食调节。同时，应避免暴饮暴食和饥饿减肥，保持适当的饮食节制和规律的饮食习惯。

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