每天掉多少头发属于正常每天掉多少头发属于正常范围_生活百科

每天掉多少头发属于正常每天掉多少头发属于正常范围

创始人

2024-09-27 17:50:58

每天掉50-100根头发属于正常现象。

头发掉落是一种自然生理现象，每个人都会经历。正常人的头皮上有大约10万根毛发，其中每天会自然掉落50-100根，这是正常的头发生长和脱落周期。一根头发经历生长期、休息期和脱落期三个阶段，整个周期约为2-7年不等。当一个毛囊的头发脱落时，新的头发就会在其位置上生长，取代旧头发的位置。因此，人类的头发始终以一定的速度生长、掉落和更新。

当体内荷尔蒙水平不稳定、缺乏营养或患上某些疾病等情况时，头发的掉落量可能会增加。因此，如果发现自己的头发掉落量明显增加，应及时找到原因，并采取措施防止过度掉发。

需要注意的是，常使用电吹风、直发器等高温工具、梳头时过于用力、护发素过度使用等行为都可能导致头发损伤和掉落。因此，应该注意正确护理头发，避免过度损伤头发。

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