情绪会影响血压高吗 情绪会影响血压超高吗
创始人
2024-09-27 12:21:29

情绪会影响血压高。

情绪的变化会影响交感神经和肾上腺素的分泌，从而导致心率和血压升高。一些研究表明，焦虑、愤怒、压力等负面情绪会导致血压升高，并增加心血管疾病的风险。另一方面，积极的情绪，如喜悦、幸福、放松等，可以降低血压，并改善心脏健康。

需要注意的是，如果经常出现血压升高的情况，应及时就医，进行检查，排除疾病因素。同时，积极的情绪可以通过锻炼、音乐、社交等方式增加，有助于维持心理健康和降低血压。

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