决明子泡茶一次用多少 决明子泡茶一次放多少为宜
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2024-09-26 22:33:46

决明子泡茶一次用5-10克左右。

决明子是一种常见的中药材，具有清热明目、滋润肝肾、润肠通便的功效。泡茶时，取适量的决明子放入茶杯或壶中，注入沸水，浸泡3-5分钟即可。一般来说，每次泡茶用量为5-10克左右，可以根据个人口感和需要适当调整用量。如果用量过多，容易造成口感过浓，影响饮用效果。

需要注意的是，决明子属于中药材，具有一定的药性，在使用前应该了解其适应症和禁忌症。同时，决明子也含有一定量的草酸，过量食用会影响钙的吸收，容易引起结石等问题，因此不宜过量饮用。

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