断奶回奶的最快最有效的方法是逐渐减少母乳喂养次数，同时增加辅食喂养，配合适当的营养补充。

断奶回奶是指孩子从母乳喂养转变为人工喂养，再从人工喂养回到母乳喂养的过程。这个过程需要逐渐进行，以免对孩子的身体和心理造成过大的影响。逐步减少母乳喂养次数，同时增加辅食喂养，可以让孩子逐渐适应人工喂养，并且增加营养摄入，促进健康成长。具体方法如下：

1. 逐渐减少母乳喂养次数：从每天的母乳喂养次数开始逐渐减少，让孩子逐渐适应人工喂养。可以先从白天开始，每天减少一次母乳喂养，然后再逐渐减少夜间母乳喂养。需要注意的是，减少母乳喂养次数的速度不要过快，以免对孩子的身体和心理造成过大的影响。

2. 增加辅食喂养：在逐渐减少母乳喂养的同时，需要增加辅食喂养，以满足孩子的营养需求。开始时可以给孩子一些稀粥、果泥等易于消化的食物，然后再逐渐增加其他食物。需要注意的是，辅食喂养的时候要注意食物的新鲜度和卫生状况，以免对孩子的身体造成伤害。

3. 适当补充营养：在断奶回奶的过程中，孩子的营养摄入可能会受到影响，因此需要适当补充营养。可以给孩子喝一些配方奶粉，或者在辅食中添加一些营养品，如钙、铁、锌等。需要注意的是，营养品的添加量要适量，不要过多，以免对孩子的身体造成负担。

需要注意的是，断奶回奶的过程需要逐渐进行，不要急于求成。在进行断奶回奶的过程中，还需要注意孩子的身体和心理变化，及时调整喂养计划。如果孩子出现不适或异常反应，应及时就医。